Lessen

Zoals u elders op deze website kunt lezen, zijn onze lessen bedoeld om elke deelnemer op zowel fysiek als mentaal vlak sterker/ weerbaarder te maken. Onze lessen houden rekening met leeftijd en we geven persoonlijke aandacht aan elke deelnemer, met het doel om iedereen op een gelijk niveau te brengen. In het bovenstaand menu vind u meer informatie over de lesinhoud en lestijden.